DE CE SĂ ALEGI HIPNOZA

  • Obții rezultate rapid, cu efecte vizibile încă după prima sesiune. Hipnoterapia are o rată de succes de 93% după doar 6 sesiuni conform American Health Magazine.
  • Viața ta privată rămâne viața ta privată. Hipnoterapia este orientată rezultat și hipnoterapeutul nu are nevoie să cunoască și să analizeze trecutul persoanei.
  • Hipnoterapia este o ramură a științelor medicale încă din 1955, când a fost recunoscută prima dată de către Asociația Britanică de Medicină.
  • Tu ești actorul principal în propria recuperare. Puterea minții tale este minunată și participi activ la procesul terapeutic sub ghidarea hipnoterapeutului. Accesezi resurse imense de vindecare și de transformare și te bucuri de alegerea făcută.
  • Poți învăța să te hipnotizezi singur. După prima ședință înveți autohipnoza și te bucuri de beneficiile ei oricând dorești. 5 minute sunt echivalente cu 2 ore de somn, iar mintea și corpul tău se regenerează, câștigi energie, calm și pace.

Despre sistemele de reprezentare, cum ne putem ajuta în gestionarea stresului, ce facem când suntem nervoși, cum ajută hipnoterapia în eliminarea stresului, ce este transa, despre puterea cuvântului, frici depășite prin terapie şi despre viață în general… la Podcast Titania.

0 %
Psihanaliză

38% recuperare după 600 de sesiuni

0 %
Terapie comportamentală

72% recuperare după 22 de sesiuni

0 %
Hipnoterapie

93% recuperare după 6 sesiuni

Ședințe individuale adaptate fiecărui client, online sau la cabinet în București. Descoperă oferta completă de servicii aici.

+40 745 761 065

WhatsApp

contact@fabricadeganduribune.ro

Facebook

Despre mine

Fabrica de gânduri bune s-a născut din întrebări

   De ce uneori oamenii au probleme de sănătate pe care medicii nu le pot explica? În ce mod experiențele pe care le avem ne influențează starea de sănătate? De ce există oameni care, deși par să aibă toate resursele necesare, rămân prinși într-o serie de întâmplări nefericite? Dacă știm că gândurile și emoțiile ne afectează imunitatea, de ce nu învățăm cum să facem față stresului? Cunoaștem cu toții dictonul latin ”O minte sănătoasă într-un corp sănătos”, dar cum facem să păstrăm acest echilibru și, mai ales, cum facem să avem o minte emoțională sănătoasă? În cele din urmă, cum facem să ne păstrăm în armonie cu noi, cu cei din jur, cu universul?

   Am căutat răspunsul la aceste întrebări în multe studii de specialitate, în cărți de psihologie, medicină, terapii alternative … Și am descoperit hipnoza ca o modalitate rapidă de a calma mintea, a relaxa corpul și a depăși traumele emoționale. Un mod de a ne accepta și dezvolta ca personalități complexe, un mod de a ne conecta la subconștientul nostru și, în cele din urmă la subconștienul colectiv. Am studiat apoi hipnoza și NLP la nivel profesionist și le-am aplicat pentru a mă elibera de emoții negative, pentru a-mi dezvolta calitățile, pentru a mă echilibra. Am folosit apoi hipnoza pentru a-i ajuta pe cei din jur să se reconecteze cu ei înșiși. Să depășească atacuri de panică, să doarmă mai bine, să scape de ticuri, de frici și adicții, să își decopere prioritățile, să devină mai sănătoși, mai calmi, mai senini. Transformările pe care le-am parcurs și pe care le-am observat la cei dragi m-au făcut să îmi doresc să duc acest tip de sprijin la un alt nivel. Și așa a apărut Fabrica de gânduri bune…

   Misiunea pe care mi-am asumat-o e ambițioasă: să fac locul în care trăiesc mai frumos și mai bun. Pentru că, am observat cu toții: atunci când cineva e bine cu el însuși, asta se reflectă în toate acțiunile lui. Iar pentru cei cu care lucrez asta îmi propun: să îi sprijin către găsirea echilibrului și a armoniei în propria existență.

Mirela SPĂTARU

Despre TINE

Ești mai mult decât crezi că ești

   Probabil ești o persoană care caută o cale de a-și îmbunătăți viața. Poate că ai auzit vag despre hipnoză, dar nu știi prea multe lucruri despre ce ți se întâmplă exact în transă și asta te face reticent. Posibil să fi încercat meditația, yoga sau alte tipuri de terapie, pentru că știi că, fiecare dintre noi, este mai mult decât un corp cu funcții bine programate. Observi că anumite stări, anumite întâmplări, anumite probleme de sănătate, revin în viața ta constant. Și presimți că ele sunt un mesaj pentru tine, dar încă nu știi cum să îl descifrezi. Sau ai o perioadă dificilă și ai nevoie de ajutor pentru a o depăși. Sau pur și simplu ai nevoie să te odihnești mai bine, să te relaxezi și să te simți mai bine cu tine.

   E normal să ai temeri, e firesc să ai întrebări, e minunat să vrei să descoperi. Putem vorbi despre toate astea la telefon, oricând ai 30 de minute libere. Sau le poți comunica pe mail, ca să ai timp să citești cu atenție răspunsurile. Orice variantă ai alege, vei găsi în mine un partener de discuție deschis și aplicat pe găsirea celor mai bune soluții pentru tine.

 

 

Logo fabrica de ganduri bune
Ce spun clienții noștrii despre hipnoză

Mihaela Biolan, farmacist, București

Am fost uimita de cat de eficienta a fost terapia prin hipnoza in gestionarea problemelor mele.
Mirela este foarte empatica, ghidandu-ma cu grija printr-un proces de auto-descoperire si vindecare.
Am observat o imbunatatire semnificativa in stresul meu si in abordarea mea a diferitelor provocari din viata.
In timpul sedintelor, am avut ocazia sa explorez adanc straturile subconstiente ale mintii , ceea ce m-a ajutat sa inteleg mai bine originile problemelor.
Terapia prin hipnoza m-a invatat sa folosesc resursele interioare pentru a face fata cu succes dificultatilor.
Sunt recunoscatoare pentru aceasta experienta si o recomand cu caldura oricui cauta o modalitate eficienta de a aborda problemele mentale si emotionale.

Adriana Stirbu, 30 ani, Birmingham

Vreau sa mentionez ca Mirela este o hipnoterapeuta absolut deosebita, plina de profesionalism si m-a ghidat cu mare grija in tot procesul parcurs impreuna. Am lucrat la neincrederea in sine, anxietate sociala, gestionarea stresului… ChIar dupa prima sesiune ceva in corpul meu a facut un „click” si de acolo au inceput transformarile vizibile nu doar de mine dar si de lumea din jur. Am avut asa o situatie unde o colega de munca mi-a zis „… You got taller…”, ca dupa putin timp sa realizez ca spatele meu statea drept asa cum m-am vizualizat in sesiune si mi-am dorit mereu sa fiu, dar lipsa de incredere imi afecta si corpul. Pur si simplu am experimentat la propriu o eliberare de greutati, o usurare enorma. Viata mea s-a schimbat la 180 de grade, recomand cu toata increderea hipnoterapia!

Ioana, 26 de ani, asistent comercial, București

Dupa ani si ani in care m-am luptat sa inteleg si sa depasesc tulburarile alimentare cu care incepusem sa ma confrunt inca din adolescenta, am decis sa apelez la hipnoza pentru a ma ajuta cu acest aspect al vietii mele. Recunosc ca, desi eram sigura ca va avea un efect benefic si ma va ajuta sa depasesc intr-o oarecare masura aceste probleme, nu m-am asteptat la o vindecare atat de completa intr-un timp atat de scurt (7 sedinte). Mirela a avut rabdare, inca de la inceput, sa descopere si sa imi inteleaga experientele din trecut, astfel incat sa poata concepe transele potrivite pentru mine. A existat o comunicare continua. In ceea ce priveste procesul in sine, am inceput sa vad schimbari in bine inca de la a doua sedinta, iar transele primite ca “tema pentru acasa” m-au ajutat sa sedimentez si sa asimilez mai bine in subconstient tot ce lucram saptamanal in cabinet. Pe langa remedierea tulburarilor de alimentatie pentru care apelasem la acest proces, am observat ca hipnoza m-a ajutat sa am un somn mai linistit si mai adanc si, de asemenea, sa descopar si sa accept/rezolv si alte aspecte personale care mai ramasesera “deschise” in zona subconstientului.
Recomand cu cea mai mare caldura si incredere!

Andreea, copywriter, București

Mă simțeam ca o frunză-n vânt când am ajuns la Mirela. Aveam atacuri de panică atunci când traversam strada și parcă deveneam tot mai mică și mai închisă în mine.
După o singură ședință de hipnoză, atacurile de panică au dispărut și mi-am recăpătat controlul asupra vieții, în general. Ca sa nu mai zic de starea de bine, determinarea și împăcarea cu mine pe care le resimt și acum după ce ascult fiecare meditație.
Cât despre Mirela, e precum un ghid care știe exact când să fie blând și când sa fie ferm. Un ghid care te ține de mână, îți respectă spațiul și te ajută să ajungi în siguranță la destinație, adică la sufletul tău.
Îți mulțumesc și te îmbrățișez!

Cristi P., inginer, Bucuresti

Am avut o perioada dificila la munca, trecand printr-un burnout si am hotarat sa incerc hipnoza in urma recomandarii unui prieten. Cele cateva sedinte m-au ajutat sa-mi pun ordine in ganduri si sa revin la o stare productiva atat pe plan profesional, cat si pe cel personal. Recomand cu incredere celor care au nevoie de ajutor sa-si reevalueze anumite aspecte ale vietii si sa poata lua decizii importante in cea mai buna stare mentala.

Mirela Sandu, teatrolog

Recomand hipnoza nu pentru că este „la modă”, nu pentru că este o metodă alternativă de tratament, ci pentru că dă rezultate spectaculoase într-un timp foarte scurt. Am  făcut patru ședințe într-o perioadă în care eram foarte obosită și angoasată. După prima întâlnire am reînceput să am un  somn profund și odihnitor, iar după cea de-a patra am simțit că am renăscut.
De ce să mergi la hipnoză? Pentru că lucrezi cu tine într-un mediu discret și sigur. În plus, la final rămâi cu câteva înregistrări pe care le poți asculta de câte ori ai nevoie. Mirela este pasionată de ceea ce face. Alocă foarte mult timp înțelegerii problemelor tale și pregătirii ședințelor. M-am simțit ocrotită și în siguranță.
Recomand cu căldură!

Raluca Bogdan, jurist

Recomand din tot sufletul sedintele de hipnoza cu Mirela. Am devenit nefumatoare dupa prima sedinta, iar in urmatoarele doua am lucrat stima de sine, echilibrare, curatare si vindecare corp-minte-suflet. M-au impresionat pregatirea minutioasa a fiecarei sedinte, atentia la detalii si fisierul audio motivational primit dupa parcurgerea fiecarei sedinte. Multumesc, Mirela!

Daniela Istrate, scenograf, București

Salutare tuturor….lume-lume, va invit din tot sufletul si cu toata increderea la o sedinta de hipnoza cu Mirela…nu o sa regretati. In ceea ce ma priveste, atat a fost nevoie pentru a ma elibera de adictia de fumat (2 pachete/zi de 35 de ani)… Da ati auzit bine, o singura sedinta de 1 ora! Doamne ajuta si curaj tuturor… MERITA!

Felicia Nastasache, 34 ani, contabil, Oltenita

Am experimentat hipnoza din curiozitate in incercarea de a reduce stresul si a avea un somn odihnitor. Desi nu am fost foarte increzatoare ca va functiona, in special datorita faptului ca sedintele urmau sa se desfasoare online, am fost uimita de rezultate. Experienta hipnozei pentru mine a fost minunata, starea de relaxare pe care am simtit-o in timpul sedintei si ulterior, ori de cate ori repetam este profunda si de durata. Somnul a devenit mult mai odihnitor si insomnia a disparut. Un efect al acestei detensionari a fost si reducerea migrenelor care apareau destul de des, probabil datorita stresului acumulat.

Andreea Popovici, 39 ani, programator, București

Am facut cateva sedinte de hipnoza intr-o perioada in care am ajuns cu stresul la cote maxime.  Dupa un an in care am lucrat cate 12 – 16 ore pe zi, uneori si in weekenduri, cu scoala online a celor doi baietei, dintre care unul in clasa I (motiv pentru care a avut nevoie continua de mine), am ajuns sa am mari probleme cu somnul, ceea ce a condus inevitabil la o stare generala foarte proasta. Sedintele de hipnoza m-au ajutat rapid sa imi revin complet cu somnul, lucru pe care nu am reusit sa il obtin dupa toate tratamentele pe termen lung propuse de medicul somnolog. In plus, in acea perioada am reusit sa imi dau seama ca nu imi doresc sa mai continui sa traiesc in ritmul absurd in care ajunsesem si am reusit sa fac cateva schimbari radicale in viata mea, schimbari pe care inainte nici nu le-as fi conceput. In prezent sunt foarte fericita ca am reusit sa depasesc cu brio acea perioada si mai ales ca am ajuns sa am un echilibru intre viata personala si serviciu.

+40 745 761 065

19. Foto_Copacul cu daruri V1

COPACUL CU DARURI

Natura este o resursă nesfârșită de metafore. Să o privești cu atenție poate fi nu doar foarte…