„O singură ședință de 1 oră m-a eliberat de 2 pachete pe zi — după 35 de ani de fumat.”

Salutare tuturor… lume-lume, vă invit din tot sufletul și cu toată încrederea la o ședință de hipnoză cu Mirela… nu o să regretați. În ceea ce mă privește, atât a fost nevoie pentru a mă elibera de adicția de fumat (2 pachete/zi de 35 de ani)… Da, ați auzit bine, o singură ședință de 1 oră! Doamne ajută și curaj tuturor… MERITĂ!

„Chiar după prima sesiune ceva în corpul meu a făcut un ‘click’. O colegă mi-a zis ‘You got taller’ — spatele meu stătea drept pentru prima dată. Viața mea s-a schimbat la 180 de grade.”

Vreau să menționez că Mirela este o hipnoterapeută absolut deosebită, plină de profesionalism și m-a ghidat cu mare grijă în tot procesul parcurs împreună. Am lucrat la neîncrederea în sine, anxietate socială, gestionarea stresului… Chiar după prima sesiune ceva în corpul meu a făcut un „click” și de acolo au început transformările vizibile nu doar pentru mine, dar și pentru lumea din jur. Am avut așa o situație unde o colegă de muncă mi-a zis „…You got taller…”, ca după puțin timp să realizez că spatele meu stătea drept, așa cum m-am vizualizat în sesiune și cum mi-am dorit mereu să fiu, dar nu reușeam pentru că lipsa de încredere îmi afecta și corpul. Pur și simplu am experimentat la propriu o eliberare de greutăți, o ușurare enormă. Viața mea s-a schimbat la 180 de grade, recomand cu toată încrederea hipnoterapia!

„După o singură ședință, atacurile de panică la traversarea străzii au dispărut complet. Mi-am recăpătat controlul asupra vieții.”

Mă simțeam ca o frunză-n vânt când am ajuns la Mirela. Aveam atacuri de panică atunci când traversam strada și parcă deveneam tot mai mică și mai închisă în mine.
După o singură ședință de hipnoză, atacurile de panică au dispărut și mi-am recăpătat controlul asupra vieții, în general. Ca să nu mai zic de starea de bine, determinarea și împăcarea cu mine pe care le resimt și acum după ce ascult fiecare meditație.
Cât despre Mirela, e precum un ghid care știe exact când să fie blând și când să fie ferm. Un ghid care te ține de mână, îți respectă spațiul și te ajută să ajungi în siguranță la destinație, adică la sufletul tău.
Îți mulțumesc și te îmbrățișez!

„Atacuri de panică extreme noaptea, înainte de culcare. După prima ședință m-am simțit liniștită. La o lună după terminarea ședințelor — zero atacuri de panică.”

În urmă cu 2 luni mă confruntam cu grave probleme de anxietate ce se manifesta prin atacuri de panică extrem de intense, care îmi făceau foarte dificilă viața de zi cu zi… nu mă puteam odihni. Cel mai adesea se manifestau noaptea, mai ales înainte de culcare. Din disperare, pentru a găsi o metodă cât mai rapidă de a scăpa de aceste probleme, am găsit-o din întâmplare pe Mirela Spătaru și nu pot decât să îi mulțumesc nespus. Încă după prima ședință de hipnoterapie, am început să mă simt mult mai liniștită, iar acum, la o lună după ce am terminat ședințele, starea mea de spirit este una mult mai bună. Nu am mai avut atacuri de panică absolut deloc, mă odihnesc mult mai ok și mă simt mult mai bine. Recomand cu încredere serviciile dânsei. Este o persoană foarte caldă și bună, și doar ascultându-i vocea, deja simți o liniște interioară.
Mulțumesc înca o dată!

„Insomnii 8 ani de la nașterea băiețelului — 2-3 ore pe noapte. Mirela m-a ghidat pas cu pas să dorm 5-6 ore constant. Multe schimbări s-au produs, toate numai de bine.”

Insomniile cred că s-au declanșat acum 8 ani, după multe nopți de nesomn adunate odată cu nașterea băiețelului, și au tot continuat de atunci într-o formă sau alta. În ultima perioadă însă orele foarte puține de somn, câteodată 2 sau maxim 3 pe noapte, îmi afectau foarte mult energia de peste zi. Dimineața, la prima oră, eram deja obosită și incapabilă să mă concentrez suficient la muncă. Despre hipnoză nu știam mai nimic, însă cu certitudine era pentru mine o formă de terapie în care nu aveam încredere că mă poate ajuta atât de mult, nicidecum vindeca. Am avut 5 ședințe cu Mirela, iar la prima eram total sceptică cu privire la gradul meu de implicare, însă am avut o surpriză pe măsura neîncrederii. Pas cu pas, Mirela m-a ghidat și am ajuns să dorm peste 5 – 6 ore pe noapte fără să mă trezesc în mod constant. Încă nu îmi explic, însă multe schimbări s-au produs în timpul acestor ședințe și toate numai de bine. Sunt multe probleme care pot fi abordate cu ajutorul hipnoterapiei și scriu acest review tocmai pentru a da un imbold celor neîncrezători și poate puțin informați, cum am fost și eu. Mult succes Mirela, și să faci bine cât mai multe minți agitate:). Îmbrățișări!

„Hipnoza m-a ajutat cu somnul în câteva ședințe — după ce tratamentele somnologului pe termen lung nu funcționaseră. Plus că am reușit schimbări radicale în viață pe care nici nu le concepeam înainte.”

Am făcut câteva ședințe de hipnoză într-o perioadă în care am ajuns cu stresul la cote maxime.  După un an în care am lucrat câte 12 – 16 ore pe zi, uneori și în weekenduri, cu școala online a celor doi băieței, dintre care unul în clasa I (motiv pentru care a avut nevoie continuă de mine), am ajuns să am mari probleme cu somnul, ceea ce a condus inevitabil la o stare generală foarte proastă. Ședințele de hipnoză m-au ajutat rapid să îmi revin complet cu somnul, lucru pe care nu am reușit să îl obțin după toate tratamentele pe termen lung propuse de medicul somnolog. În plus, în acea perioadă am reușit să îmi dau seama că nu îmi doresc să mai continui să trăiesc în ritmul absurd în care ajunsesem și am reușit să fac câteva schimbări radicale în viața mea, schimbări pe care înainte nici nu le-aș fi conceput. În prezent sunt foarte fericită că am reușit să depășesc cu brio acea perioadă și mai ales că am ajuns să am un echilibru între viața personală și serviciu.

„De ani buni adorm greu, mă trezesc la orice zgomot. Am încercat tot, inclusiv pastile — nimic nu a funcționat. După prima ședință dorm 6-7 ore și adorm la loc fără probleme. Mi-a schimbat viața.”

De ani buni dorm prost: adorm greu seara, mă trezesc la orice mic zgomot și nu mai adorm deloc până dimineața. Am încercat tot felul de trucuri, inclusiv pastile, dar nu s-a îmbunătățit nimic. Anul trecut am aflat de terapiile prin hipnoză practicate de Mirela și mi-am zis că merită să încerc. După prima ședință am început să dorm câte 6-7 ore pe noapte, iar dacă mă trezesc în timpul nopții adorm fără probleme la loc. Mi-a schimbat viața!

„Nu mă așteptam la o vindecare atât de completă în timp atât de scurt — 7 ședințe. Pe lângă tulburările alimentare, am obținut și un somn mai liniștit și rezolvarea altor aspecte personale.”

După ani și ani în care m-am luptat să înțeleg și să depășesc tulburările alimentare cu care începusem să mă confrunt încă din adolescență, am decis sa apelez la hipnoză pentru a mă ajuta cu acest aspect al vieții mele. Recunosc că, deși eram sigură că va avea un efect benefic și mă va ajuta să depășesc într-o oarecare măsură aceste probleme, nu m-am așteptat la o vindecare atât de completă într-un timp atat de scurt (7 ședințe). Mirela a avut răbdare, încă de la început, să descopere și să îmi înțeleagă experiențele din trecut, astfel încât să poată concepe transele potrivite pentru mine. A existat o comunicare continuă. În ceea ce privește procesul în sine, am început să văd schimbări în bine încă de la a doua ședință, iar transele primite ca “temă pentru acasă” m-au ajutat să sedimentez și să asimilez mai bine în subconștient tot ce lucram săptămânal în cabinet. Pe lângă remedierea tulburărilor de alimentație pentru care apelasem la acest proces, am observat că hipnoza m-a ajutat să am un somn mai liniștit și mai adânc și, de asemenea, să descopăr și să accept/rezolv și alte aspecte personale care mai rămăseseră “deschise” în zona subconștientului.
Recomand cu cea mai mare căldură și încredere!

„Câteva ședințe de hipnoză m-au ajutat să revin la o stare productivă după burnout — atât profesional, cât și personal.”

Am avut o perioadă dificilă la muncă, trecând printr-un burnout și am hotărât să încerc hipnoza în urma recomandării unui prieten. Cele câteva ședințe m-au ajutat să-mi pun ordine în gânduri și să revin la o stare productivă atât pe plan profesional, cât și pe cel personal. Recomand cu încredere celor care au nevoie de ajutor să-și reevalueze anumite aspecte ale vieții și să poată lua decizii importante în cea mai bună stare mentală.

„În câteva ședințe am reușit să revin la echilibrul mult căutat, după ani de luptă cu lipsa încrederii, nevoia de perfecțiune și frica de a-mi exprima propriile dorințe.”

Ultimii doi ani mi-au pus în cale diverse provocări precum: tema de a fi judecată, lipsa încrederii în sine, nevoia de perfecțiune, frica sau anxietatea de a verbaliza propriile păreri sau dorințe. În câteva ședințe de hipnoză alături de Mirela, care m-a ghidat cu încredere, empatie și profesionalism, am reușit să revin la echilibrul mult căutat. Sesiunile se petrec într-un mediu liniștit și securizant, iar Mirela este minunată: ascultă cu răbdare și se implică 100%.

„Am scăpat de anxietate și frica de abandon după o relație toxică și am înțeles cauzele reale ale traumelor prin regresii.”

Am făcut hipnoză la ”Fabrica de gânduri bune” în urmă cu o lună, după încheierea unei relații foarte toxice. Am scăpat treptat de anxietate și frica de abandon, am făcut regresii, pentru a înțelege cauzele reale ale traumelor din prezent și am descoperit, tot prin hipnoză, că mă pot valoriza pe mine, fără nevoi exterioare de confirmare. E o terapie scurtă și foarte eficientă, pe care o recomand cu drag 🙂

„Fricile și blocajele care mă țineau pe loc au început să se dizolve. Mă simt liberă de tiparele care mă sabotau.”

O experiență profund transformatoare!
Am ajuns la Mirela cu emoții, dar și cu speranță. După câteva ședințe de hipnoză, am simțit cum fricile și blocajele care mă țineau pe loc încep să se dizolve. Mirela are o energie calmă, empatică și o voce care te ghidează cu ușurință către un spațiu interior sigur și vindecător.
Mă simt mai echilibrată, mai încrezătoroare și cel mai important, liberă de tiparele care mă sabotau.
Recomand din suflet tuturor celor care vor să își regăsească puterea interioară și bucuria de viață!

Recomand hipnoza nu pentru că este „la modă”, nu pentru că este o metodă alternativă de tratament, ci pentru că dă rezultate spectaculoase într-un timp foarte scurt. Am  făcut patru ședințe într-o perioadă în care eram foarte obosită și angoasată. După prima întâlnire am reînceput să am un  somn profund și odihnitor, iar după cea de-a patra am simțit că am renăscut.
De ce să mergi la hipnoză? Pentru că lucrezi cu tine într-un mediu discret și sigur. În plus, la final rămâi cu câteva înregistrări pe care le poți asculta de câte ori ai nevoie. Mirela este pasionată de ceea ce face. Alocă foarte mult timp înțelegerii problemelor tale și pregătirii ședințelor. M-am simțit ocrotită și în siguranță.
Recomand cu căldură!

„După o ședință am lăsat în urmă dependența de nicotină.”

Cu cel mai mare drag recomand serviciile de hipnoterapie oferite de Mirela Spătaru. După o ședință efectuată, am lăsat în urmă dependența de nicotină. A fost o experiență revelatoare și îi mulțumesc mult pentru calmul, blândețea și eficiența uimitoare în procesul de lucru.

„Sceptică la început, mai ales că ședințele erau online. Insomnia a dispărut, somnul s-a îmbunătățit și, ca bonus, migrenele aproape că au dispărut.”

Am experimentat hipnoza din curiozitate în încercarea de a reduce stresul și a avea un somn odihnitor. Deși nu am fost foarte încrezătoare că va funcționa, în special din cauza faptului că ședințele urmau să se desfășoare online, am fost uimită de rezultate. Experiența hipnozei pentru mine a fost minunată, starea de relaxare pe care am simțit-o în timpul ședinței și ulterior, ori de câte ori repetam, este profundă și de durată. Somnul a devenit mult mai odihnitor și insomnia a dispărut. Un efect al acestei detensionări a fost și reducerea migrenelor care apăreau destul de des, probabil din cauza stresului acumulat.

„Doar 3 ședințe — și o stare de bine, încredere în sine și siguranță care nu m-a mai părăsit de atunci.”

Recomand cu mult drag ședințele de terapie prin hipnoză conduse de Mirela. Deși am făcut doar 3 ședințe, o stare de bine, de încredere în sine, de siguranță s-a instalat și nu m-a mai părăsit de atunci. Îți mulțumesc, Mirela, că ai fost acolo pentru mine când aveam nevoie!

„Am devenit nefumătoare după prima ședință.”

Recomand din tot sufletul ședințele de hipnoză cu Mirela. Am devenit nefumătoare după prima ședință, iar în următoarele două am lucrat stima de sine, echilibrare, curațare și vindecare corp-minte-suflet. M-au impresionat pregătirea minuțioasă a fiecărei ședințe, atenția la detalii și fișierul audio motivațional primit după parcurgerea fiecărei ședințe. Mulțumesc, Mirela!

„Am observat o îmbunătățire semnificativă în gestionarea stresului — terapia m-a învățat să folosesc resursele interioare pentru a face față dificultăților.”

Am fost uimită de cât de eficientă a fost terapia prin hipnoză în gestionarea problemelor mele. Mirela este foarte empatică, ghidându-mă cu grijă printr-un proces de auto-descoperire și vindecare. Am observat o îmbunătățire semnificativă în stresul meu și în abordarea mea a diferitelor provocări din viață. În timpul ședințelor, am avut ocazia să explorez adânc straturile subconștiente ale minții, ceea ce m-a ajutat să înțeleg mai bine originile problemelor. Terapia prin hipnoză m-a învățat să folosesc resursele interioare pentru a face față cu succes dificultăților. Sunt recunoscătoare pentru această experiență și o recomand cu căldură oricui caută o modalitate eficientă de a aborda problemele mentale și emoționale.

„Am renunțat la fumat, m-am eliberat de emoții negative și am învățat să gestionez stresul — nu credeam că e posibil atât de ușor.”

Pentru că nu mai puteam gestiona stările de agitație continuă și stresul aferent, la recomandarea unei prietene am ajuns la Mirela, o profesionistă desăvârșită în hipnoterapie.
De la prima ședință am plecat cu o stare de bine, pace interioară, relaxare a corpului și minții, pe care nu o pot explica în cuvinte.
La finalul terapiei, am doar cuvinte de mulțumire și recunoștință față de Mirela pentru că am reușit să mă eliberez de emoțiile negative care îmi provocau agitația, am învățat să gestionez stresul, am renunțat la fumat (ceea ce nu credeam că se va realiza atât de ușor) și s-au ameliorat stările specifice menopauzei.
Îți mulțumesc și te îmbrățișez!